Съвременният човек казва че няма време. Но има 4-тери практики който не изискват време, а могат да се правят в ежедневието.
+ ЗА НАЧИНАЕЩИ И НАПРЕДНАЛИ
+ ЗА САМОСТОЯТЕЛНА РАБОТА
+ 4 ПРАКТИКИ
+ НЕ Е НУЖНО СВОБОДНО ВРЕМЕ
+ ПРОМЯНА СЛЕД 6 МЕСЕЦА!
В същото време, с тези практики човек може да доживее до 92 години в пълно здраве. Дали ще се развива духовно, зависи от неговото решение. Но човекът ще има основата на духовното развитие, а именно здравето.
Основана причина за смъртността са сърдечно-съдовите заболявания. От тях умират 70% от хората на около 65 до 75 годишна възраст, като последните няколко години от живота им е истински ад. Такива хора умират в безсъзнание и заспиват след смъртта. Това спира духовното им развитие и обезсмисля целият им изминал живот. Няма никакво значение какво са постигнали приживе в света. То се изтрива от паметта им завинаги.
Никой няма да е изключение от тази масова съдба, ако не започне да поддържа кръвоносната си система в отлична форма. Това е възможно, когато СО2 в кръвта е над 6,5%, което означава, че трябва да може да задържате дъха си в продължение на 1 мин. след като сте издишали без усилие на волята.